איכות החיים והרווחה הנפשית של כל אחד ואחת מאתנו עשויים להיפגע במהלך חיינו. בין אם מדובר במשבר נקודתי המלווה במצוקה נפשית קשה, ובין אם מדובר במצבים מתמשכים של תקיעות, סימפטומים מתונים (דכדוך, חרדה, אכילה רגשית) וקושי בתחום הבין אישי/זוגי- ליווי מקצועי רגיש ומקדם עשוי להביא...
מדוע נפגעי.ות טראומה מינית נוטים לפגוע בעצמם? על המשמעות הפסיכולוגית של הפגיעה העצמית בקרב נפגעי.ות טראומה מינית, התמודדות ושיטת הטיפול...
פגיעה עצמית באוכלוסיה הלהט"ב- מדוע להט"בים פגיעים יותר לפנייה אל פגיעה עצמית? מידע על התמודדות וטיפול רגיש מגדר בפגיעה עצמית בקרב להט"בים....
גיליתם שהמתבגר.ת פוגע.ת בעצמו? יש סיבה לדאגה. מידע על הגורמים לפגיעה עצמית בגיל ההתבגרות, מה חשוב שתעשו ולא תעשו ואיך מטפלים במצבי פגיעה עצמית בגיל ההתבגרות...
מה גורם לנערה בת 15 לחתוך את עצמה שלא למטרה אובדנית, וכיצד טראומה קשורה בפגיעה עצמית? מאמר זה מרכז מידע הנוגע להתנהגויות של פגיעה עצמית: מהי פגיעה עצמית, מה הגורמים לה וכיצד מתמודדים ומטפלים בה...
כיצד מתמודדים עם פגיעה עצמית? האם הפוגע.ת בעצמו.ה אכן מעוניין.ת בהפסקתה? מהן שיטות הטיפול המרכזיות במצבי פגיעה עצמית? כל המידע על התמודדות עם פגיעה עצמית...
נתחיל מהסוף: פגיעה עצמית אינה אובדנות, אך בין שתי התופעות קיים קשר הנוגע לעוצמות גבוהות של מצוקה וסבל נפשי. בכתבה זו נתאר כיצד מבחינים בין פגיעה עצמית לבין אובדנות וכיצד ניתן לסייע בכל אחד מהמצבים...
פגיעה עצמית מתייחסת לפציעות גופניות, אך גם אנשים שאינם פוגעים בעצמם באופן זה עשויים להתמודד עם הרס עצמי. מדוע אנחנו פוגעים והורסים לעצמנו, ומה הקשר בין פגיעה עצמית להרס עצמי? ...
רבים מאתנו מקשרים התמכרות להתנהגויות וחומרים המכילים אלמנט "מהנה" אך בפועל, התמכרות היא ניסיון להתמודד עם כאב נפשי. לכן, לא מפתיע שגם פגיעה עצמית, המסייעת בוויסות מצבי סבל, נוטה להיות ממכרת במספר דרכים...
פגיעה עצמית היא אחד הקריטריונים לאבחון אישיות גבולית, אך מרבית הא.נשים הפוגעים.ות בעצמם.ן אינם עונים לאבחנה זו. מה הקשר, אם כן, בין מצבי פגיעה עצמית לבין אישיות גבולית? ...